理想的な瞑想用タイマー
瞑想タイマーはいろいろでているようですが、タイマー機能に加え、メモリ機能やジャーナルをつけられる機能があるのが気に入り購入しました。
気に入っている点:
- 瞑想開始や終了時のシンギングボールの音や回数を選べる
- メモリー(プリセット)機能で複数の瞑想時間などを設定できる
- 瞑想セッションごとに日記をつけられる
- 開始時間などのログと統計がみれる
よくなるといい点:
- スタートを押してから瞑想開始のベルの音を鳴らすまでの準備時間の設定が最大2分なのだが、それがもっと増やせるといいかも
yogataro about
Insight Timer–Meditate & Sleep