レイキにも最適!
ネットラジオやiPodで音楽を流しつつ、このアプリをレイキヒーリングに使っています。
2.5分ごとに音を鳴らすのを12回繰り返す、というような設定が出来て、すごく便利に使っています。
自分好みの設定のプリセットを複数作れ、また後でやるときに、そのプリセットを選択するだけ。
世界中でこのアプリを使って瞑想している人たちの記録も見られます。
これを使えば合図音が入ったCDを買わなくても済みますよ。オススメです!
OTZ about
Insight Timer–Meditate & Sleep, v7.1.1